Introduzione al Life Coaching

„Ogni giorno, quello che scegli, quello che pensi e quello che fai è ciò che diventi. “—  Eraclito

Vi invitiamo a scoprire insieme il Life Coaching, un inedito approccio sul superamento dei propri limiti e su come raggiungere l’eccellenza in tutte le nostre imprese. A differenza del mentore o del counselor il coach non offre direttamente le soluzioni ma guida, attraverso domande mirate e semplici metodi, il coachee a trovarle da solo, in una totale autonomia. Il coaching non è neanche una “conversazione con un amico” ma ha alla base principi ben strutturati, come per esempio il fatto che solo noi possiamo sapere meglio cosa succede nella nostra vita e quali sono le soluzioni migliori per noi e che se arriviamo a desiderare qualcosa vuol dire che abbiamo di sicuro dentro di noi tutto ciò che ci serve per ottenerlo.

Il workshop è gratuito ed i partecipanti riceveranno una offerta speciale!

Che cos’è il coaching?

I nostri pensieri più frequenti e le scelte che facciamo in seguito creano, nel tempo, degli schemi mentali e comportamentali che determinano poi con molta precisione qualsiasi aspetto della nostra vita. In questo modo arriviamo a delimitare una zona personale di comfort ed implicitamente dei limiti che saranno molto visibili nella nostra vita personale e professionale. Il conto bancario, la salute, il livello delle relazioni come anche gli altri aspetti vita sono degli indicatori della propria programmazione psichica, ovvero della propria individualità. Un life coach ti può sostenere ad accedere ai livelli superiori di coscientizzazione che ti permetteranno di raggiungere l’eccellenza in tutte le tue imprese.

La metodologia del Coaching trova radici nel pensiero di Socrate. Attraverso la Maieutica, “l’arte di far partorire le menti”, il filosofo intendeva “tirar fuori” dai suoi allievi i loro pensieri più profondi e la loro saggezza. Da allora, filosofi e studiosi hanno posto l’accento su come ogni essere umano abbia la possibilità di liberarsi da pregiudizi, false credenze, contraddizioni inconsce e convinzioni limitanti, riconoscendo invece in sé la ricchezza dell’esperienza e del proprio talento.

Preso dal mondo dello sport agonistico il coaching è uno strumento tramite il quale il coach (l’allenatore) facilità al suo cliente un processo di trasformazione personale per raggiungere nuovi e superiori livelli di consapevolezza e di conseguenza delle performance individuali superiori e anche di squadra. Non a caso le squadre sportive professioniste scelgono molto attentamente gli allenatori con l’aiuto dei quali vincono i campionati, dimostrando in questo modo l’importanza di questa professione!

Per chi è importante il coaching?

Il coaching è importante per le persone che vogliono raggiungere un livello superiore di realizzazione personale e/o professionale e comprendono che per questo hanno bisogno di una guida professionista, un allenatore o un “coach” che assicuri gli strumenti e le strategie necessarie.

Quali sono gli obbiettivi del coaching?

Più consapevolezza: un coach ti aiuterà a migliorare la consapevolezza di sé, così potrai prendere in autonomia delle decisioni superiori per raggiungere i risultati desiderati.

Più responsabilità: a volte da soli tendiamo a rimandare, ma con l’aiuto di un coach sarà molto più facile proseguire nella direzione scelta.

Più efficienza nel raggiungimento degli obbiettivi: avrai il sostegno di una persona competente per scoprire e seguire i passi necessari per raggiungere i propri obbiettivi.

Il coaching fa per te se vuoi:

• Chiarire gli obbiettivi personali: sei colmo di idee ma non sai quale via scegliere? Tramite il coaching avrai chiarezza e potrai costruire il proprio piano di azione con l’aiuto del quale fare passi veri verso il raggiungimento degli obbiettivi personali
• Formare / consolidare la propria personalità: il valore personale è dato da ciò che è di valore per te, anche se alcuni valori non sono stati consapevolmente assunti. Il coaching ti aiuterà a portare la luce in questa zona della nostra coscienza e selezionare solo i valori che consideri importanti per te.
• Supporto e guida nel raggiungimento dei risultati: per natura tendiamo a rimanere nella zona di comfort e a volte senza renderci conto che perdiamo delle importanti occasioni perché non eravamo pronti ad accoglierle. Se stai puntando a degli obiettivi importanti oltre i tuoi limiti il coaching può essere esattamente ciò di cui hai bisogno.
• Superare le soglie limitanti: il processo del coaching ha il potere di offrirti nuove prospettive sui vecchi limiti o blocchi con quali ti sei confrontato nella tua vita, che non hai ancora superato. Il miglioramento della propria capacità di consapevolezza che risulta dopo alcune sedute di coaching è una delle più potentissime trasformazioni che ti possono succedere.
• Conoscere te stesso: il coaching è il miglior modo per ritrovarti. E’ anche un momento di totale sincerità che può cambiare la direzione della tua vita e ti darà la certezza nel prendere le migliore decisioni; ecco perché gli specialisti considerano il coaching un processo talmente importante.
• Migliorare il lavoro in squadra: lo sviluppo personale che risulta attraverso il coaching sarà molto visibile nel modo in cui riesci a lavorare con gli altri. Per il fatto che riuscirai comprendere te stesso meglio sarà più facile comprendere meglio anche gli altri della squadra, collaborare meglio e in questo modo avere risultati ancora migliori insieme.

Questo seminario include:

• La presentazione del life coaching, dei principi e strumenti che usa;
• Esercizi pratici per conoscersi meglio negli aspetti più importanti della propria vita;
• Sessione di domande e risposte.

Guida del workshop:

Marius Ciobanu, Life Coach certificato specializzato nell’armonizzazione della vita professionale con la vita personale, economista ed imprenditore, appassionato praticante ed insegnante di Tantra Yoga e Hatha Yoga presso il Centro Atman.

La partecipazione al workshop è gratuita.

Ai partecipanti verrà proposta un’offerta speciale per le prime 3 sedute di coaching.

Data: Mercoledì 23 Novembre ore 19.30 presso il Ristorante In-Fusion (Salita della Tosse, 7R, Genova).
Durata: 1h30’ circa

Per informazioni ed iscrizioni 345.509.3242 • info@coachmarius.it